Acasă> lista de spectacole
Te-ai oprit vreodată să te gândești cât de bine dormi în fiecare noapte? Probleme minore legate de somn, cum ar fi sforăitul sau senzația de somnolență excesivă în timpul zilei, pot fi un semn că nu dormi bine. Dar cum putem ști cu siguranță? Aici intervine... Monitor OSA de la Ventmed intră!
Acest dispozitiv monitorizează modul în care respiri noaptea. Este un dispozitiv portabil la încheietura mâinii, pe care îl porți peste noapte în timp ce dormi. Dispozitivul îți spune cum să respiri cu ajutorul senzorilor săi în timp ce ești în repaus. Acestea sunt informații importante care ne oferă o idee dacă există probleme de respirație în timpul somnului.
Un înregistrator de somn care vă poate semnala dacă ați respirat neregulat în timpul unei pauze a răspunsului miostatic. Când dormim, respirația noastră este redusă sau chiar oprită pentru câteva secunde în fiecare caz. Apneea în somn. Aceasta este o afecțiune care poate deveni foarte gravă pentru somn atunci când dormim. Înregistratorul OSA surprinde aceste evenimente și ne spune dacă trebuie să discutăm despre sănătatea somnului nostru cu un medic.

Analizați-vă calitatea somnului folosind Monitor OSADatele pe care le putem obține cu ușurință de la înregistratorul OSA includ cât timp ne ia să adormim, de câte ori ne trezim în timpul nopții și cât de odihnitor este somnul nostru în general. Ne poate oferi informații despre motivul pentru care ne-am putea trezi obosiți și/sau leneși în timpul zilei.

Înregistratorul OSA oferă recomandări personalizate pentru un somn mai bun. După Monitor OSA Dacă are suficiente date despre tiparele noastre de somn, ne poate oferi sugestii despre cum am putea să ne îmbunătățim calitatea somnului. Aceste tipuri de sugestii ar putea fi la fel de simple ca încercarea de a merge mai devreme în pat, stabilirea unei rutine de relaxare înainte de culcare sau modificarea modului în care dorm pentru a îmbunătăți respirația.

Folosim înregistrarea apneei în somn timp de mai multe nopți și aceasta ne va arăta, de asemenea, tendința somnului în timp. Așadar, trebuie să ne cuantificăm somnul pentru a putea urmări dacă schimbările pe care le facem pentru a dormi mai bine funcționează. Este ca și cum am avea un jurnal literal al somnului care ne arată că lucrurile s-au îmbunătățit mult!