Acasă> lista de spectacole
E greu să nu poți dormi toată noaptea. Oboseala și amețeala dimineața îți pot afecta capacitatea de a rămâne concentrat la școală și de a avea suficientă energie pentru a te juca cu prietenii. Dar știai că există un alt dispozitiv care te-ar putea ajuta, de asemenea, să dormi mai bine - unul care poate fi folosit acasă? Se numește aparat CPAP și poate avea un impact uriaș asupra modului în care te simți în timpul zilei.
Aparat CPAP: Un aparat special aparat CPAP acasă pe care îl vei folosi pentru a putea respira mai bine atunci când dormi. Este frecvent utilizat pentru o afecțiune numită apnee în somn, care poate provoca pauze în respirație în timpul somnului. Aceasta poate duce la sforăit, întoarcere și somnolență în timpul zilei. Deși pumnii mei sunt cunoscuți pentru că renunță odată cu mine, un aparat CPAP furnizează un flux constant de aer pentru a-ți menține căile respiratorii deschise și te permite să respiri fără efort în timp ce folosești aparate Z toată noaptea. Apoi poți dormi liniștit și te poți trezi dimineața gata de a doua zi.
Dacă ați fost diagnosticat cu apnee în somn, medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea unui aparat CPAP pentru a ajuta la gestionarea simptomelor. Dacă aveți apnee în somn și utilizați un aparat CPAP acasă, ați făcut deja un pas uriaș către un somn mai bun. Aceasta se traduce prin faptul că nu veți mai avea nevoie de treziri matinale, în care vă sufocați după aer și sunteți obosit toată ziua. Un aparat CPAP vă permite în mod eficient să dormiți cât mai bine.
A aparat CPAP acasă poate fi benefic pentru sănătatea ta în multe feluri. De asemenea, trebuie să ai un somn odihnitor pentru a-ți ajuta corpul să se relaxeze și să crească sănătos și puternic. Somnul este necesar pentru lucruri precum învățarea, memoria și sănătatea în general. Există produse care îți mențin căile respiratorii deschise, permițându-ți să ațipi și să te odihnești atât de mult pentru a te întâlni cu sinele tău cel mai uimitor atunci când răsare soarele. Și când ești bine odihnit și alert, te poți descurca mai bine la școală, te poți distra mai mult cu prietenii tăi și poți face lucrurile pe care îți place să le faci.
Și apoi mai este dacă aveți sau nu masca de mărimea potrivită pentru a vă acoperi confortabil și adecvat nasul și gura. De asemenea, va trebui să vă gândiți la zgomotul produs de aparat și dacă doriți un aparat care vine cu funcții suplimentare (de exemplu, un umidificator încălzit). Medicul dumneavoastră vă poate oferi îndrumări suplimentare despre cum să găsiți aparatul CPAP potrivit pentru dumneavoastră și vă poate demonstra cum să utilizați corect aparatul CPAP pentru a-i maximiza beneficiile.
Odată ce ai aparat CPAP acasă, menținerea curățeniei și întreținerea ei sunt importante! Ceea ce înseamnă cu alte cuvinte: ar trebui să faceți acest lucru la mască, tubulatură și rezervor de apă în mod regulat pentru a evita acumularea de bacterii. De asemenea, implică schimbarea măștii și a filtrelor, după cum este necesar, pentru a vă asigura că aparatul CPAP funcționează așa cum ar trebui. Pur și simplu îngrijiți-l corespunzător și puteți fi siguri că va continua să-și facă minunile și să vă permită să aveți un somn bun ani de acum înainte.
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
